【感情】どんな目標であれ、目標をめざして努力する過程にしか人間の幸福は存在しない

「どんな目標であれ、目標をめざして努力する過程にしか人間の幸福は存在しない」

これは作家・三島由紀夫の言葉。

この言葉のように最近は
「幸福は結果ではなく、プロセスに存在している」
なんて言われることが多くなってきました。

実際、目標達成という結果を出したとしても
幸せな気分を得られるのは一時だけ。

むしろ、目標を達成という結果を得てしまったら
「これから何をしたら良いのか?」
と途方に暮れ、幸せなど吹き飛んでしまいます。

だからこそ
「人生の目標」という
「すべての人生を使って成し遂げたいもの」があると
幸せな人生を送りやすくなります。

結果ではなく、
「目標を達成した未来」という
ワクワクしたイメージを持ちながら行動できるため
一生物の目標であれば一生楽しめますから。

ただ、
「人生の目標はあった方がいい」
と理屈ではわかっていても、
「人生の目標なんて大きなものは掲げられないよ!」
と思われるのが普通なのではないかと。

「人生の目標」がない場合

いまの仕事や生活を面白いと感じていない人から話を聞くと
人生の目標がないという人が多いです。

人生の目標がないから、
いまつらいことに目を向けて悩んでしまう、
なんてことになってしまうのです。

当然、つらいことはつらくて、
逃げ出したくあることもありますが、
人生の目標があると、
「このつらさもまた必要なことだ」と思えたり、
時間が経ってから大切な時間だったと気づくこともあります。

だから、つらいことでも
今もしくは、将来思い出して、
とても良い時間だったと思えるのです。

ですが、
そもそも人生の目標がない場合、
どうしたら良いのでしょうか?

人生の目標がないから仕事や生活を楽しめない。
仕事や生活を楽しめないから、やる気が起きない。
やる気が起きないから、人生の目標なんて考えられない。

そんな状態になってしまいませんか?

僕はまさにそんな感じでした。

ここでよくあるアドバイスは
「いまの仕事に全力で打ち込んでみよう!」
というアドバイスです。

いまの仕事に全力で打ち込めますか?

うまくいっていなくても、面白くなくても、
いまの仕事に一生懸命打ち込むこと。

一生懸命やって努力を続けることで、
「自分がやりたいことは何か?」
「自分が目指したいところはどこなのか?」
「自分が成し遂げたいことは何なのか?」

が見えてきます。

これは実際そのとおりだと思います。

一生懸命打ち込めば、

「この仕事は自分に合うのか合わないのか?」

「合うとしたらこの仕事をどう発展させていくか?
 どう効率化していくか?」

「合わないとしたら、なぜ合わないのか?
 どういう仕事が向いているのか?
 どういう仕事が世の中のためになるのか?」

なんてことが見えてきますから。

ただ、うまくいってなく、さらに面白くもない。

そんな状態で仕事に打ち込める人って正直すごいなぁ、
と個人的には思っています。

僕にはうまくもいっておらず、
面白くもないことにエネルギーを注げるほど、
エネルギーがあるわけではありませんでした。

だから、
「人生の目標を見つけるためには
 まずは一生懸命仕事に打ち込もう!」

という理論は理解はできるものの、
個人的には合わなかったんです。

今の仕事の中で絶対にやりたくないところを見つけてみよう

いまの仕事がうまくいっておらず、
また面白くもないとしたら、
「やりたくないこと」が混ざっていると思うんですよね。

僕は昔、
「電話対応」だけは本当に嫌でした。

電話で対応するならいいんですが、
取り次ぎとなると誰に何を求めているのか、
そういったことがきちんと聞き取れず、
うまく取り次ぎができませんでした。

だから、
「絶対に電話対応だけはしたくない!」
と思っていたんです。

そして、
そのまま電話対応がない仕事に力を入れつつ
いつかは電話対応もできるように
エネルギーを高めるよう色々と学び、実践してきました。

そうやってきたことで、
エネルギーも高まってきて、
「僕みたいに電話対応が苦手な人に対して
 何かサポートができると面白そう」
なんていう風に考えることができたんです。

そこから派生して、
「電話対応が苦手なのは心の状態に関係しているから、
 『心の状態を整えるためにはどうしたら良いか?』
 を学び、実践してきたことを伝えていこう」
と思って今このように記事を書く仕事をしています。

記事を書き、
その記事を読んでいただいた読者さんから
喜んでもらえるのは本当に嬉しいものですから。

そのように、
「絶対にやりたくないこと」
を見つけ出すことで、
自分に合いそうな仕事であり、
将来何をしたいのか?といった
人生の目標も見つけることができます。

今の仕事の中で楽しいところを探してみよう

「絶対やりたくないこと」を見つける他に、
「今の仕事の中で楽しいところを探してみる」
というのもやりたいことを見つけるために大切です。

僕が勤めていた最初の会社では仕事が全くうまくいかず、
迷惑ばかりかけていた思い出ばかりです。

ですが、よくよく考えてみると、
喜んでもらえた瞬間もあったんですよね。

目の前で喜んでもらえること、
喜んでもらえたことを実際に言葉としてもらえること。

それって僕にとってものすごく嬉しい瞬間だなぁ、
なんて思いました。

なので、僕は
「距離の近いところで喜んでもらえる仕事が合っている」
と思ったんです。

だから、返信をくれたメルマガ読者さんとは
返信でやり取りしたり、通話していたりします。

このように仕事自体はうまくいかず、面白くなくても
その中から一つでも楽しい部分を見つけられると
「これから何をしていきたいか?」
というのが見えやすくなるのではないかと思います。

一体どういう仕事が理想の仕事なのか?

「一生懸命仕事に打ち込んで人生の目標を見つけよう!」
というのは確かに大切だと思いますが、
僕みたいにエネルギーが少ない人からすると
かなりつらいことであり、挫折してしまうのではないかと思うんですよね。

その結果、エネルギーが枯渇して
「自分はダメな人だ…」
とネガティブループにはまってしまう危険性があります。

なので、
仕事に一生懸命打ち込めるなら打ち込んでみること。

それができないのであれば、
「いまの仕事の中で絶対にやりたくないこと」
「いまの仕事の中で楽しいと思えること」
から考えてみると、
理想の仕事が見えてくるはずです。

その理想の仕事のイメージから
人生の目標を導き出してもいいですし、
まずはその理想の仕事を副業でもいいから始めてみて、
そこから人生の目標を見つけていく、
なんてやり方もありかなと思います。。

まずは
「一体どういう仕事が理想の仕事なのか?」
を見つけること。

エネルギーが少ない人からすると、
一生懸命仕事に打ち込むよりも、
一生懸命仕事に打ち込めそうな理想の仕事を見つけ出す方が、
結果的に近道になるんじゃないかなと思います。

理想の仕事を見つけ出し、
それを始めてみることで、
人生の目標が見つけやすくなるはずですから。

そして、人生の目標が見つかれば、
あとはその人生の目標に向けて、
人生の目標が達成されることにワクワクしながら
日々プロセスを楽しんでいくだけです。

そのように、人生の目標を見つけて、
人生を今よりも楽しいものにしていきませんか?

まとめ

  • 作家・三島由紀夫「どんな目標であれ、目標をめざして努力する過程にしか人間の幸福は存在しない」

  • 目標を達成するためのプロセスが幸せを運んできてくるため、「人生の目標」を見つけよう

  • 人生の目標を見つけるために【その1】:いまの仕事に全力で打ち込んでみる

  • 人生の目標を見つけるために【その2】:いまの仕事から絶対にやりたくないことを見つけてみる

  • 人生の目標を見つけるために【その3】:いまの仕事から楽しいことを探してみる

  • エネルギーがある場合は「いまの仕事に全力で打ち込んでみる」ことで様々な能力がつき、人生の目標を見つけやすくなるのでおすすめ

  • エネルギーがない場合は
    「いまの仕事から絶対にやりたくないことを見つけてみる」
    「いまの仕事から楽しいことを探してみる」
    などから始め、理想の仕事を見つけ、まずはそれに手を出してみることで人生の目標を見つけやすくなるのでおすすめ

  • 人生の目標を見つけて、将来にワクワクしながら日々プロセスを楽しもう

ついつい
「目標を達成し、結果を得ることができたら幸せになる」
なんて思ってしまいがちですが、
目標を達成したらやることがなくなってしまうため、
逆につらくなってしまいます。

今回は仕事について触れましたけど、
「深夜アニメを全て観る時間と
 それら全てのDVD&Blu-rayを購入するために
 仕事の時間は少なく、かつ高収入な仕事をやろう」
と決めて、それをほぼほぼ実現した人もいます。

アニメを観る時間と円盤を買うお金を作るのは
その場限りのことではなく、一生続くことだから、
これも「人生の目標」と言えるんですよね。

ちなみにこの方はこの目標を掲げてから
仕事自体も楽になったようです。

仕事がつらいときでも、
「これが大好きなアニメに繋がる!」と思えば
仕事自体もそれほど苦にならないのだとか。

そういう「自分が生きる目的」と呼べるものを見つけて、
それに向かって前に進んでいきたいものですね。

それでは、ありがとうございました!

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